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juste pour vous

Cours particuliers
You are not fan of groups, you would prefer to practice yoga at your own place, or in a studio ? according to your own needs ?
My yoga classes are also mobile to yours in 1-to-1 class. 

Practicing yoga in 1-to-1 class allows you to gain more thorough understanding of yoga and your relation with it.

If you are a beginner, it is worth organizing a private session with your teacher before joining a class, to familiarise yourself with the practice and gain some basic skills. 
Any injuries or physical issue, you can complete your medical path practicing in a adapted way.
​Theses classes will take place in the comfort of your home and I will personalize your practice to address specific needs, something which is not possible in group class.
​
Contact me to discuss your practice and how we can create a personalized class just for you :)


Les cours collectifs ne sont pas pour vous ? vous préférez un cours particulier ? chez vous ? en studio ? selon vos besoins ?
Mes classes de yoga sont aussi mobiles chez vous en face-à-face; tapis-à-tapis.

​Pratiquer le yoga en face-à-face vous permet d'approfondir vos connaissances du yoga et votre relation à lui. 
Si vous être débutant, c'est intéressant de suivre une session privée avec votre enseignant avant de vous joindre à un cours collectif, pour vous familiariser avec la pratique et acquérir des compétences de base. 
Des fragilités corporelles ou physiques ? vous pouvez compléter votre parcours médical avec une pratique adaptée. Je personnaliserai votre pratique à vos besoins spécifiques quelque chose qui n'est pas possible dans un cours collectif.


Contactez-moi pour discuter de votre pratique et comment nous pouvons créer un cours personnalisé juste pour vous :)

"Isabelle est la douceur incarnée, depuis qu'elle est entrée dans ma vie, chaque mardi matin chez moi, le temps s'arrête pendant une heure, je prends du temps pour moi grâce à Isabelle, chaque séance est différente même si le fil conducteur reste le même, elle adapte à merveille son cours en fonction des besoins personnels du jour, selon la saison, selon un événement particulier, ou d'éventuels "maux" du corps; elle prépare ses cours avec amour et générosité, elle donne son maximum pour que l'on se sente apaisé, déconnecté etc confortable, elle utilise des éléments qui nous font nous sentir encore mieux comme de l'encens ou de la jolie musique.
Ce moment yoga pour moi, est un vrai petit refuge personnes, durant lequel je redécouvre mon "moi" et j'apprends de nouvelles postures, à mon rythme et toujours avec respect pour mon corps."
Clémentine
​

"Isabelle is the sweetness embodied, since she came into my life every Tuesdays morning at mine, the time just stops for an hour, I take time for myself.  Each class is different even if the common thread is the same. She adapts her sequence wonderfully according to the personal needs of the day, depending on the season, on a particular event or on a potential tension in my body.  She always prepares her classes with love and generosity, she gives her maximum so that I feel soothed, disconnected and comfortable.
She uses sensual elements that  make me feel even better such as
​incense and nice music.
This yoga moment for me is a real little refuge, during which I rediscover my "me" and I can learn  new postures, at my own pace and always
​with respect for my body. "

Clémentine

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