Je propose des accompagnements globaux et sur mesure
​vers votre accomplissement personnel et professionnel,
vers votre santé.

J'allie des techniques de coaching personnel et des pratiques corporelles et de respiration. ​Persuadée que la personne est un tout : le corps, l'esprit et l'énergie qui y circule, je vous accompagne dans votre changement grâce à VOUS et à des outils efficaces comme :
l'écoute bienveillante, le questionnement,
la CNV communication non violente,
l'approche systémique, les pratiques narratives,
​la Programmation Neuro-Linguistique (PNL),
les pratiques posturales, les techniques de respirations, l'approche méditative.
Décider de changer, d'avancer, de prendre soin de soi, de s'éloigner d'une situation limitante pour avancer vers ce qui résonne en vous est un acte engageant,
​responsable et courageux.

​​Car tout est là, à l'intérieur de vous.
Vous êtes en mouvements.